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2019-08

新曲できました『新しい地球村』 - 2019.08.10 Sat



今日はじめて演奏してみたばかりで、まだお聞き苦しいところありますが。。。
いい歌なので、披露したくて(^^)♪ youtubeにUPしてみました。

I just wrote a new song about disabled people and foreign people. Wishing the brand new earth as a village where all the people having any difficulties or nationalities or backgrounds living together and respecting each other.

この歌を収録したCDをクラウドファンディングで販売しています。
アロマでみんなを笑顔にしたい、と言う趣旨のクラウドファンディング。障害者も健常者もガイジンもナイジンも仲良くなる事も、みんなの笑顔に繋がることだと思うから。
クラウドファンディング挑戦中
アロマの力で心身ともに元気な社会を

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新しい地球村

太陽がのぼる気持ちいい朝
「おはよう」の言葉あふれてる朝
ボクも「おはよう」って言ってみたいよ
声を出すのが難しいから
とびきりの笑顔を見せて
ゆらゆら揺れて 思い切り飛び跳ねる

怪訝なキミの顔
隠れてしまいたいよ
こんなボクだけれど
キミと仲良くなれるかな?

私たちはショウガイシャ
あなたたちはケンジョウシャ
私たちとあなたたちは
感じ方が少しちがう
だから手をつなごう
補い合えるね 全部

私たちとあなたたちで創る
新しい地球村

はじめて降り立ったこの国で
見たことない文字あふれてる
早く覚えて話してみたい
勇気を出してニッコリ笑って
コンニチハ Hello! How are you?
カタコト身ぶり手ぶりで体当たり

怪訝なキミの顔
泣いてしまいたくなる
こんなボクだけど
キミと友達になれるかな?

私たちガイコクジン
あなたたちはニホンジン
私たちとあなたたちは
何もかもがちがう
だから手をつなごう
お互いをもっと知ろう
私たちとあなたたちで創る
新しい地球村
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#歌を作って唄う人 #シンガーソングライター #光永知恵 #光永ちえ #ウクレレ弾き語り #ウクレレ #弾き語り #singersongwriter #autistic #自閉症 #知的障害 #発達障害 #アスペルガー症候群 #精神障害 #双極性障害 #躁うつ病 #鬱病


★NMphotography. 光永典人写真スタジオ
北九州市若松区童子丸2-3-9(JR奥洞海駅前、199号沿い)
Phone 093-980-1823
open 11:00 - 18:30
★chie’s Instagram >> https://www.instagram.com/chie_nmphoto/

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通院日の待ち時間につれづれと。 - 2019.08.10 Sat



昨日はHayatoと映画デート(写真1, 2枚目)トイストーリー4を観たよ。私は夏の疲れで最後の方で寝落ちしてしまい…オチが不明のままモヤモヤ 笑。

写真3枚目は今朝の水中怪獣 もとい Yuiさま。Yuiを夫に託して私は黒崎に出てきました。

2年半になるクリニック通い。先月から #アロマテラピー と #カイロプラクティック のおかげで劇的に症状が改善というか、ほぼ元気全開に過ごしています。
面倒なので、主治医にはそのことは話していません。

今服用してるのは、イフェクサーという抗うつ剤と、炭酸リチウム錠という気分の高まりを抑えるお薬。#躁うつ病 の一般的な処方やと思う。転院して今のクリニックになってから1年半、ずっと最低容量を飲み続けています。正直、薬が効いてるとは思えないけど、主治医も最初っから「薬の効果は10%くらいしかないです。あとはカウンセリングや本人の意思で暮らし方を整えていくことで少しずつ改善していくしかない」と言っているので、お守りみたいなものだと思ってます。

少し前までは一生薬を飲み続けていくんだろうなぁ…と思ってたけど、最近では近い将来お薬なしで生活できるかもと思ってます。
今のクリニックで半年ほど受けた丁寧なカウンセリングと、主治医の適切な診断やアドバイスのおかげで、私はようやっと病気をコントロールする術を身につけつつある。

今みたいに、毎日何かの予定をこなして、体力が尽きて夜眠るなんて、少し前には考えられなかった。
保育園の送り迎えだけで疲れて、懇談会があれば翌日寝込んで、友達とのランチすら体調の心配をして断っていた。
6月終わりにアロマとカイロプラクティックに出会い「私いまならイケそう」と、夫に懇願して8月末のライブ出演を決めた。

どんどん人に会う予定を入れていく私を夫は心配そうに見ててくれた。心配なを通り過ぎて呆れていたかもしれない。私は病気になる以前にも増して直感でどんどん人に会い、いくつか失敗もしながら、どんどんプラスのエネルギーを得ていった。

病気になる前の私は、ちょっと、主体性を見失いつつあった。それで少しずつバランスが崩れていったところがある。
病気で引きこもっていた間、嫌というほど自分を見つめて、たくさん手離して空っぽになったことろに、それまで見つけられずにいた「人生におけるビジョン」がムクムクと形になって見えた。ビジョンが見えていると、道を外れそうになってもすぐ気付いて戻った来れる。無駄なことに時間をつかうほど人生長くはないから。大切なものがハッキリ見えるようになったこの目は、病気になって初めて得られたもの。

私が通っているクリニックは、八幡西区黒崎の『香西洋クリニック』です。
お勧めできます。

カイロプラクティックは『ひびきのカイロプラクティック』です。身体の歪みを整えるだけでなく、自律神経や精神面も整えてくれます。

そんな感じで。
クリニックの待ち時間に綴ってみたした。
よい週末を!


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ちえです。唄うこと&お菓子を作ることが大好きです。夫と2人でNMphotography.という写真スタジオやってます。私の詳しいプロフィールはコチラをご覧ください。
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