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2019-09

紅茶キノコ 株分け講座でした! - 2019.07.04 Thu



今日は、なりまつりえ先生による『紅茶キノコ 株分け講座』を我が家というかウチのスタジオで開催していただきました!
なりまつりえ先生は、リンパケアなどのお仕事をする傍ら今回の紅茶キノコやお味噌、ひしおなどの発酵食品の良さを広める活動をされています。ずっと興味があったのですが、Facebookの投稿を見てコメントしたことがキッカケでこの機会を得ました。

最初は私一人で講座してもらうつもりだったのだけど、人数増えてもOKとのことでSNSで呼びかけてみたら、手をあげたのが中学時代の同級生2人。おかげでプチ同窓会のようなワイワイ愉快な講座になりました(^^)

#紅茶キノコ は、欧米などでは #コンブチャ と呼ばれていて、モンゴルが発祥なんだとか。数種類の菌でできていて形状がキノコみたいだから、そう呼ばれるんだそう。
ネットで調べてみたら、むかーし日本で流行ってたこともあるみたい。

ダイエットの効果もあるそうなのだけど、私が期待してるのは腸内環境の改善。
もう、子どもの頃から便秘がひどくて、今は週に一度薬を飲まないとお通じがなくて。腸内環境は自律神経にも影響をするとか聞くし、私が悩まされている鬱の改善にもなるかなーと、思って。

鬱がひどい日は飲まず食わずの寝たきりになってしまい、家事も仕事も何もかもストップしてしまい、その前後は記憶も曖昧になって仕事に影響するので、本当に困りもの。それが良くなればなぁと、藁にもすがる思い。
(また後々書きますが鬱改善のためカイロプラクティックにも通い始めました)

腸といえば。
実は私、20代の頃は過敏性腸症候群と診断されたこともあったり、逆流性食道炎の症状も長年あったりして。なかなか荒れた腸内環境(^^;; ヤバヤバ。
20代の頃はほかにも若年性更年期障害になったこともあったり、今はガッツリ更年期障害だし、ホルモンバランスも整えてくれるという紅茶キノコ様、本当によろしくお願いしまするー。
身体が整ってくれないと、やっと見つけた私のミッション果たせないから。ライブも早くしたいのだよー。

講座では紅茶キノコの株を分けてもらい、紅茶液で培養したりドリンクを楽しむ方法も教えてもらいました。
一緒に受けた友達も話してたけど、私もカスピ海ヨーグルトをダメにした経験があったりして、上手くできるか若干の不安w
ガンバル!

また経過を投稿する、かも。


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